朝のおやつが、粉ふき芋。お昼のご飯が、赤米六分づきご飯
きんぴら
じゃこさらだ
わかめ納豆
里芋のみそ汁。
３時のおやつは、ふくれまんじゅう。

今日は和食の基本みたいなメニューでした(^^♪
『和食はダシが命』と言われるぐらい大事です。
それぞれ料理によりダシを使い分けて作っています。

３時のおやつは、ふくれまんじゅう！！
別名”ソーダまんじゅう”とも呼ばれます。